Styrkeprogrammet som app till din iPhone och iPad
Om du gillar Styrkeprogrammet och känner att du även skulle vilja ha det med dig när du är ute och rör på dig så finns nu Styrkeprogrammet för iPhone och iPad att ladda hem i App Store.
Vad ingår i appen?
Vi har samlat ihop de mest populära delarna här på Styrkeprogrammet och byggt en app som inkluderar vårt övningsarkiv, våra färdiga pass och artiklarna i vår träningsguide.
Övningsarkivet
Vi har lagt in över 700 av våra övningar och du kan navigera bland dessa via muskelgrupper eller övningskategorier, precis som här på sajten.
Alla övningar visas med bild, namn, muskler som tränas och vår kategori direkt i listvyn. När du sedan går in på en specifik övning finns både videofilmen och våra uppskattade förklaringar om utförande och syfte/effekt.
Pass
Du hittar också alla våra Färdiga pass, så du enkelt kan se passets beskrivning och alla övningar som ingår i passet i en och samma vy.
Är du medlem på Styrkeprogrammet finns också möjligheten att logga in och ladda ner dina egna pass till telefonen.
Träningsguide
Slutligen har vi även lagt med våra artiklar från Träningsguiden så du kan fördriva tiden på bussen eller tåget genom att läsa något intressant som du velat veta mer om under en tid, men helt enkelt inte hunnit med att läsa...
Screenshots
Sammanfattning
- Alla beskrivningar och texter är på svenska.
Det finns många bra resurser på engelska, både på webben och till iPhone, men vi tycker det är viktigt att det även finns bra material på svenska. Därför är även vår app på svenska, precis som styrkeprogrammet.se - Fungerar även utan internetuppkoppling.
Du kan använda appen även om du är mitt i skogen eller i ett gym med betongväggar (det enda du behöver internetuppkoppling för är själva videofilmerna och för att ladda hem de egna passen). - Kostar 22:-
Vår ambition är att Styrkeprogrammet.se alltid skall vara gratis för dig som gillar träning, att appen kostar några kronor ger oss lite bättre möjligheter att fortsätta utveckla Styrkeprogrammet.
Gillar du vår app och vill hjälpa till lite?
Gillar ni appen och får ni gärna skriva en recension och sätta ett betyg i App Store. På så sätt hjälper ni oss att klättra lite på topplistorna och gör att det blir fler som kanske hittar vår app bland alla de tusentals som finns där idag. Tack på förhand.
